Auftaktveranstaltung am 1. Mai 2018, um 9:30 Uhr: Yoga im historischen Ambiente 2018
„108 Sonnengebete (Surya Namaskar) an den Wonnemonat Mai“

Herz-Chakra: Chakren sind die Schnittpunkte der Energielinien des Körpers, insgesamt laufen 108 Energielinien zusammen, um das Herz-Chakra zu bilden. Die Sushumna, der Hauptenergiekanal, führt zum Kronen-Chakra und ist der Weg zur Selbstverwirklichung.

Hinduismus: Die Upanishaden sind eine Sammlung philosophischer Schriften des Hinduismus und Bestandteil des Veda. Nach der hinduistischen Tradition werden 108 Upanishaden anerkannt.

Buddhismus: Im Buddhismus verkörpern die 108 Perlen der Mala-Gebetskette die 108 Bände der gesammelten Lehren Buddhas. Die Zahl 108 könnte auch für die im Buddhismus stehenden 108 irdischen Leidenschaften oder Sehnsüchte des Menschen stehen.

Astrologie: In der Astrologie gibt es 12 Tierkreiszeichen und 9 Planeten. 12 mal 9 gleich 108.

Gottheiten: Es gibt 108 Namen von indischen Gottheiten. Es gibt 108 Namen von Shiva, 108 Namen von Vishnu, von Ganesha, Saraswati, Durga, Lakshmi, Krishna, Swami Sivananda u a.

Sonne und Erde: Der Durchmesser der Sonne hat den 108-fachen Durchmesser der Erde. Der Abstand von der Sonne zur Erde beträgt 108-Mal dem Durchmesser der Sonne.

Gefühle: Im Buddhismus in Tibet gibt es 108 Störgefühle, 36 auf die Vergangenheit bezogen, 36 in der Gegenwart und 36 die auf die Zukunft bezogen sind.

Mathematik: Der Kantenwinkel eines Fünfecks ist 108°.

Die Zahl 9: Sie ist die Zahl der Weisheit und sie steht für die höchste Vollendung: 1 + 0 + 8 = 9
Jedes ganze Teilergebnis der Zahl 108 ergibt addiert die Zahl 9 (108 / 3 = 36 -> 3 + 6 = 9).

1, 0 und 8: Einige sagen, dass die
1 für Gott steht oder die höhere Wahrheit,
0 steht für Leere und Vollständigkeit in der spirituellen Praxis und
8 steht für Unendlichkeit und Ewigkeit.

Gründe genug auch 108 Sonnengrüße zu praktizieren und dabei zu sein, wenn die Yogasaison 2018 auf dem Lingnerschloss eröffnet wird?

Surya Namaskar regt den Kreislauf an, lockert die Muskulatur, fördert die Beweglichkeit und aktiviert die sieben Chakren an – dehnt und kräftigt den Körper zugleich. Körper, Geist und Seele entspannen sich. Du kommst immer mehr in Deinen Flow und wirst Dich danach leicht, frei und energievoll fühlen.
Wir starten mit einer Anfangsentspannnung, Erwärmungs- und Atemübungen und schließen nach den Sonnengrüßen mit einer Umkehrhaltung Deiner Wahl und Yoga Nidra ab. Das Saxophon begleitet uns.

Wenn Du es ausprobieren möchtest, so komme am Dienstag, den 1. Mai 2018, um 9:15 Uhr mit bequemer Kleidung, Deiner Yogamatte, einer Decke, einer großen Trinkflasche mit auf das Dach des Lingnerschlosses und sei Dir, der Sonne und der Natur ganz nah. (Für eine Regenvariante ist gesorgt.)
Die gute Nachricht, Du benötigst nur 54 Streichhölzer zum „Mit-Zählen“ … !

Es freuen sich Manuela und Burkhard Hähne